13 cosas que las personas que sufren de ansiedad quieren que sepas

Viven en constante estrés y muchas veces son unos incomprendidos. Acá una lista que debes leer.

El trastorno de ansiedad generalizada es una condición médica que afecta a la vida de muchas personas. Afecta a cada uno de manera diferente y hace el día a día muy duro para quienes lo sufren.

En el sitio Ayayay sacaron la voz por ellos y esto es lo que quieren que sepas de su condición:

1. La ansiedad social tiene el poder de controlar tu vida y provoca diversos niveles de incertidumbre y miedo

“Tengo ansiedad todo el tiempo. Cada momento despierto de mi vida es simplemente tortura”

2. En situaciones sociales incómodas experimentamos síntomas físicos como sudor, temblores, taquicardia e hiper vigilancia

3. Estamos constantemente cansados por tener que soportar un estado constante de stress e incomodidad

4. No somos antisociales, sólo sentimos un miedo irracional a interactuar con gente nueva

Mira la lista completa acá.