Cosas que haces todos los días y que no sabías que podían matarte
A simple vista parecen inofensivas pero en dosis exageradas pueden liquidarte de inmediato.
A lo largo de la historia han aparecido eventos en los que la causa de muerte de algún personaje ha sido mediante envenenamiento. Sócrates, por ejemplo, tomó cicuta tras ser condenado a muerte por corromper a los jóvenes; o el cianuro, la solución final y vía de escape para los jerarcas nazis y la base del gas empleado por los mismos para exterminar a los judíos. En fin, todos sabemos que tenemos que mantenernos alejados de los venenos, pero ¿sabías que 70 tazas de café tienen la suficiente cafeína como para matar a una persona que pesa 70 kg?
Desde pequeños que venimos escuchando “se puede comer de todo, pero con moderación”, debo confesar que ese dicho siempre me causó risa y no lo tomé mucho enserio. Pero resulta que asapSCIENCE con su video “this much will kill you” plantea cuán importante es la moderación en realidad, porque una sobredosis de casi todas las cosas que consumimos pueden, en efecto, matarte. No es necesario que te pongas paranoico a cerca de todo… pero podrías empezar a poner atención sobre qué es lo que se pone en contacto con tu cuerpo y sus sistemas.
Sorprendentemente la regla sobre la moderación no sólo está referida a esas cosas que son malas para nosotros, sino que también abarca esas cosas que consideramos buenas para nuestro organismo.
Entonces: ¿Qué, si lo consumes en exceso, puede matarte? Y ¿cuánto de eso tienes que consumir en qué lapsus de tiempo para que sea fatal? El sitio Ayayay elaboró una lista basada en las doce cosas que según, asapSCIENCE puedes tener una sobredosis, SI, y sólo si, no eres cuidadoso.
1. Café
Tomar 70 vasos de café seguidos puede detonar un ataque cardiaco, logrando matar a una persona que pese alrededor de 70 kilos. Obviamente es casi imposible que alguien tenga el tiempo, dinero o deseo de ingerir tal cantidad de café… pero te hace pensar.
2. Alcohol
Aunque varía de persona en persona según cómo funciona el cuerpo de cada uno, el video dice que tomar 13 shots de alcohol consecutivos puede ser fatal, esto porque eventualmente, la droga (no olvides que el alcohol es, en efecto, una droga) “apaga” ciertas funciones de tu cuerpo, como respirar o los latidos del corazón. Pon atención a todas las señales que tu cuerpo te da, esas señales te dicen que ha llegado a su límite… vomitar es la más común.
3. Agua
Sí, agua. Es verdad: tomar mucha agua puede matarte. Consumir alrededor de 6 litros de agua a la vez puede producirte dolores de cabeza, convulsiones, coma e incluso la muerte. Pero si dejas de tomar agua tampoco le hace bien a tu cerebro. ¿Por qué, Madre Naturaleza, tienes que ser tan complicada?
4. Sal
Demasiada sal puede causar hipernatremia, que hace que las células se encojan, provocando posibles convulsiones, coma y, en algunas instancias, muerte.