La ciencia está de tu lado: Una copa de vino antes de dormir evita el aumento de peso
Científicos de las Universidades Harvard y Washington, descubrieron que beber una copa de vino antes de irte a dormir te ayudaría a no tener esos kilos de más.
Una copita de vino antes de ir a dormir es considerada por muchos como el único momento del día dedicado a la relajación. Se trata de un instante de paz, donde en compañía de tu copa, puedes dejar de pensar en el trabajo y en todo lo que te agobia, y comenzar a pensar en cómo seguir disfrutando tu vida, en dónde irás de vacaciones o en cualquier otra cosa que te brinde felicidad.
Para muchos esta rutina puede ser sinónimo de alcoholismo y te lo pueden criticar, especialmente por el hecho de que el vino, supuestamente, no sería nada bueno para tu salud. Bueno, se equivocan. La ciencia ha demostrado que beber un par de copas de vino antes de irte a la cama favorece tu salud y reduce la tendencia a engordar.
“Más vino”.
Fueron profesionales de la Universidad de Harvard y de Washington quienes investigaron sobre este excelente factor en el vino.