Cada lata de gaseosa equivale a consumir aproximadamente 10 terrones de azúcar (39 grs) de una vez.
Y esto no es lo peor. Una nota publicada en Cromos.com detalla 10 razones por las que tomar gaseosas es lo más cercano a consumir “enfermedad líquida”. Su consumo no sólo es una de las principales causas de obesidad del mundo entero sino que es también fuente de múltiples y gravísimos trastornos para la salud.
Esta la lista que apunta Cromos.com:
1. Alteran el metabolismo.
2. Problemas en los riñones.
3. Obesidad.
4. Riesgo de diabetes.
5. Disuelve el esmalte dental.
6. Enfermedades cardiacas.
7. Aumenta el reflujo.
8. Osteoporosis.
9. Presencia de toxinas.
10. Provoca deshidratación.
Nuestro cuerpo es 70% agua. No hay nada mejor entonces que darle más de eso que tiene y necesita.
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