Tocar reiteradamente las puntas de tu cabello puede ser más grave de lo que crees
Superar este mal hábito puede incluso ser más difícil que dejar los cigarros.
¿Eres de las personas que constantemente está tocando su cabellera?¿O conoces a gente que tiene esta conducta? A lo mejor lo haces simplemente por gusto pero te tenemos malas noticias si es que lo haces de forma repetitiva y no puedes evitarlo.
Muchos científicos están asociando esta conducta a un trastorno psicológico parecido a la tricotilomanía, que es el hábito o comportamiento recurrente e irresistible dirigido a arrancarse el propio cabello o los vellos de distintas zonas del cuerpo o la dermatilomanía, trastorno mental caracterizado por el impulso repetitivo de rascar, pellizcar o excoriar la propia piel y que suele provocar lesiones.
Es una adicción que puede avanzar en algunas personas como una manera de aliviar el estrés y la ansiedad. Y recuperarse de este trastorno puede ser incluso más difícil que dejar de fumar.
Aunque es una patología que afecta a ambos sexos, se ha comprobado que es más recurrente en mujeres.
Pero te tenemos buenas noticias si eres uno de los afectados. La ONG inglesa, Grupo de Apoyo a Tricotilomanía, está prestando ayuda a personas de todo el mundo que tengan Comportamientos Repetitivos Centrados en el Cuerpo, ofreciendo un programa de tratamiento a través de la terapia cognitiva e hipnoterapia.
Este grupo de ayuda también ofrece unas pulseras para “desviar energías”, para quienes aún no tengan el comportamiento de tocarse el cabello tan avanzado.
Ahora ya sabes, si te tocas reiteradamente el cabello, ponte serio y recurre a un médico para que te ayude a tratar tu “obsesión”.
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