¿Por qué damos saltos involuntarios cuando nos estamos quedando dormidos?
A más de alguno le ha pasado y aunque crea que a nadie más le ocurre, eso no es así.
Sabes a lo que me refiero. Estás a punto de dormirte profundamente, cayendo en los brazos de Morfeo lentamente, cuando de pronto das un salto involuntario que te despierta de pronto. Es un fenómeno molesto y puede ser bastante alarmante por un par de segundos.
Estos molestos espasmos se llaman “sacudidas hípnicas” y los psicólogos están acercándose a descubrir su causa, aunque nadie puede estar completamente seguro.
“¿Casi dormido? Debería sacudir violentamente tu cuerpo para asegurarme de que sigues vivo”
¿Qué piensan los científicos de este extraño sacudón del cuerpo? El psicólogo Tom Stafford cree que los espasmos son el resultado de la lucha por el control de sus sistema motor mientras el cuerpo se queda dormido. “Los espasmos hípnicos parecen ser un signo de que el sistema motor puede aún estar ejerciendo algún control sobre el cuerpo mientras la parálisis del sueño comienza a apoderarse”.
“En vez de tener un “botón de encendido automático” en el cerebro para controlar nuestro sueño, tenemos dos sistemas que se oponen balanceados en contraposición que hacen una “danza” cada día, donde cada uno debe pelear por el control.