“El primero es el sol”: Sergi Recasens nos habla sobre los alimentos que fortalecen nuestros huesos

El experto en nutrición bionergética. nos dio una cátedra sobre los alimentos que nos ayudarán a evitar enfermedades tan comunes como la ostroporosis o la artritis. Y pese a que el sol en exceso puede ser dañino para nuestra piel, es el mejor protector del fortalecimiento de nuestros huesos ¿qué tal? Toma nota de todo en Hola Chile.