La belleza desde adentro: Pilar Caviedes nos muestra los alimentos que cuidan la piel, uñas y cabello

Porque para estar bella o bello, no basta solo con mirar estrellas. Y por ejemplo, todos los alimentos que comemos afectan para bien o para mal nuestro aspecto. Es por eso que a veces por la falta de nutrientes, se nos quiebran las uñas, se nos reseca la piel y el cabello comienza a caerse. Pero tranquilos, que la coach en vida saludable nos contó sobre los alimentos que nos harán lucir muy saludables.