Nadie se libra: Estos son los alimentos que te ayudarán a evitar el estrés y aumentar tus defensas

La naturópata Susana Godoy nos habla sobre la importancia de mantenernos en calma y como ciertas rutinas, como realizar actividad física periódicamente, nos ayudará a alejarnos de las situaciones bajo presión. Conoce los alimentos que te ayudarán a mantenerte en un muy buen estado de ánimo.