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Junio 26, 2015
7 snacks saludables para acabar con el hambre de media mañana
Según los especialistas, es necesario que hagamos al menos 6 comidas al día cada 3 horas; con esto aceleraremos nuestro metabolismo y nos mantendrem
salud
Junio 24, 2015
Aprende a detectar el maltrato psicológico
A diferencia del maltrato físico, éste tipo de maltrato no deja huellas visibles en el cuerpo, sino que afecta de forma diferente la salud mental de
salud
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Junio 22, 2015
5 alimentos que causan CELULITIS
¿Por qué aparece la piel de naranja? Se asocia con hábitos poco saludables, como una vida sedentaria, estrés, ropa muy ajustada y malas posturas.
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Junio 17, 2015
7 cosas que provocan la caída del cabello
Es muy posible que nosotras mismas estemos atentando contra nuestro cabello. Conoce acá las 7 cosas que hacemos y que pueden provocar su caída.
salud
Junio 12, 2015
4 hábitos que provocan el envejecimiento prematuro
Aunque las arrugas empiezan aparecer a partir de los 30 años, en realidad empieza su formación 10 años antes, y suele acelerarse por hábitos dañi
salud
Junio 10, 2015
Las enfermedades a las que somos más propensos según el mes de nacimiento
Un estudio científico de la Universidad de Columbia determinó que las personas son más propensas a sufrir determinadas enfermedades según el mes d
salud
Junio 9, 2015
5 males que afectan a las mujeres por culpa del estrés
El psicólogo Tomás Kelly, especialista de Eustress, explicó cuáles son los males que comúnmente aquejan a las mujeres que presentan estrés.
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Junio 9, 2015
7 cosas ricas que puedes comer en exceso sin subir de peso
¿Sabías que existen alimentos que por más que los consumas no te van a hacer engordar? Gracias a su poco contenido calórico y graso, los puedes co
salud
Junio 5, 2015
6 comidas menos sanas que una hamburguesa con queso
No te sientas culpable si de vez en cuando comes una rica hamburguesa con queso. Hay ciertas comidas que consumimos creyendo que tienen menos caloría
salud
Junio 3, 2015
7 razones para tomar cerveza
Conoce los increíbles beneficios que puede provocar para la salud el consumo moderado de cerveza.
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Junio 1, 2015
Lo que pasa con tu cuerpo si dejas de dormir
Según los especialistas, la primera noche sin dormir nuestro sistema mesolímbico se estimula y nos sentimos más alertas y con más energía, pero
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Mayo 28, 2015
4 posturas de yoga para fortalecer y tonificar tus piernas
Practica estas posturas de yoga, siempre inhalando y exhalando profundamente.
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Mayo 28, 2015
13 claves para llegar a los 100 años
¿Qué se debe hacer para llegar a los 100 años y, sobre todo, en buenas condiciones físicas, según la ciencia? En este video te presentamos las 13
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Mayo 28, 2015
8 cosas que hace nuestro cuerpo mientras dormimos
Cuando nos vamos a dormir, lo que esperamos es conseguir un sueño tranquilo y reparador. Pero en realidad nuestro cuerpo experimenta increíbles fen
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Mayo 27, 2015
6 famosas que han sufrido de anorexia
Varias famosas han sufrido trastornos alimenticios en su afán por verse delgadas y hermosas. Aunque varias lo han negado, son muchas que pasan por cl
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Mayo 27, 2015
‘BBG’, la técnica que moldeará tu figura en 12 semanas
La entrenadora Kayla Itsines revolucionó Instagram al subir las sorprendentes fotos de sus seguidoras que han aplicado su método de entrenamiento.
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Mayo 27, 2015
5 formas de rejuvenecer las manos
Aunque cuidamos mucho la cara, siempre nos olvidamos de las manos, que en la mayoría de los casos están expuestas a más agentes agresivos. Acá te
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Mayo 26, 2015
5 consejos para cuidar tu piel si tienes tatuajes
Revisa estos tips para que luzcas tus tatuajes sin dañar tu piel.
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Mayo 20, 2015
Detén un ataque al corazón en solo 60 segundos
Según el famoso curador de hierbas Dr. Shulze, es posible detener un ataque al corazón en menos de 60 segundos. Entérate acá de qué planta es cap
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Mayo 18, 2015
7 razones para tomar té verde
Beber regularmente té verde puede hacer maravillas con tu cuerpo. Aquí te presentamos 7 formas en que la bebida revitaliza tu cuerpo.
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