{"id":277189,"date":"2016-12-02T15:46:48","date_gmt":"2016-12-02T18:46:48","guid":{"rendered":"http:\/\/lared.cl\/?p=277189"},"modified":"2016-12-07T17:30:41","modified_gmt":"2016-12-07T20:30:41","slug":"nunca-deberias-irte-a-dormir-enojado-por-esta-razon-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lared.cl\/2016\/ayayay\/nunca-deberias-irte-a-dormir-enojado-por-esta-razon-de-peso","title":{"rendered":"Nunca deber\u00edas irte a dormir enojado por esta importante raz\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Investigaci\u00f3n del\u00a0Colegio Universitario de Londres ratific\u00f3 que las sensaciones negativas se refuerzan en el sue\u00f1o.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Una de las actividades m\u00e1s placenteras para el ser humano es dormir. Y es que el descanso siempre ha sido algo primordial para relajarse, recomponiendo fuerzas tanto en el cuerpo como en el alma. Desde esa perspectiva, generalmente hemos o\u00eddo frases que hacen referencia a lo negativo que es irse a la cama con problemas, enfado o malos pensamientos, pero \u00bfser\u00e1 cierto que afecta dormirse enojado?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-45259\" src=\"http:\/\/mediatique.io\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/shutterstock_110804054.jpg\" alt=\"dormir aproblemada\" width=\"600\" height=\"860\" \/><\/p>\n<p>De acuerdo a una nota publicada por\u00a0<a href=\"http:\/\/www.noticiasmvs.com\/#!\/noticias\/es-malo-dormir-enojado-la-ciencia-responde-628\">Noticias MVS<\/a>, el Colegio Universitario de Londres comprob\u00f3 los dichos populares. \u00a0\u00c9sto lo fundament\u00f3 en que habitualmente\u00a0el sue\u00f1o ayuda a las personas a procesar la informaci\u00f3n del d\u00eda y la almacena en su memoria. Seg\u00fan los investigadores, este proceso de solidificaci\u00f3n de recuerdos durante el sue\u00f1o tambi\u00e9n hace que sea m\u00e1s dif\u00edcil suprimir los negativos.<\/p>\n<p>En ese sentido, los resultados sugieren que las personas deben tratar de resolver aquellos inconvenientes que los intranquilizan o les provocan enojo antes de ir a dormir, ya que aquello puede provocar nocivos efectos al momento de despertar.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 te parecen los resultados de este estudio? Cu\u00e9ntanos en los comentarios.<\/p>\n<p><em>Fotos: Shutterstock<\/em><\/p>\n<p><!-- NO BORRAR O MODIFICAR \/ DO NOT DELETE OR MODIFY --> <img loading=\"lazy\" style=\"display: none;\" src=\"http:\/\/tracking.mediatique.io\/eyJyIjoiaHR0cDpcL1wvbWVkaWF0aXF1ZS5pb1wvMjAxNlwvMTJcLzAyXC9udW5jYS1kZWJlcmlhcy1pcnRlLWEtZG9ybWlyLWVub2phZG8tcG9yLWVzdGEtcmF6b24tZGUtcGVzb1wvIiwidCI6Ik51bmNhIGRlYmVyXHUwMGVkYXMgaXJ0ZSBhIGRvcm1pciBlbm9qYWRvIHBvciBlc3RhIHJhelx1MDBmM24gZGUgcGVzbyIsImQxIjoic2ViYXN0aWFuLmNhbXBvcyIsImQyIjoicG9zdCIsImQzIjoiYWN0dWFsaWRhZCIsImQ0IjoiZG9ybWlyLGVub2pvLGZhc3RpZGlvLGlyYSxtb2xlc3RpYSxwcm9ibGVtYXMsc3Vlbm8iLCJkNSI6IjIwMTYtMTItMDJUMTg6NDY6NDgrMDA6MDAifQ==.gif\" alt=\"pixel\" width=\"0\" height=\"0\" \/><script src=\"\/\/tracker-js.nedmedia.io\/main.bundle.js\"><\/script><script>\/\/ <![CDATA[\nFireTracker('36yNXcfDDr').event('PageView', {\"author\":\"sebastian.campos\",\"origin_url\":\"http:\/\/mediatique.io\/2016\/12\/02\/nunca-deberias-irte-a-dormir-enojado-por-esta-razon-de-peso\/\",\"tags\":[\"dormir\",\"enojo\",\"fastidio\",\"ira\",\"molestia\",\"problemas\",\"sueno\"],\"categories\":[\"actualidad\"],\"post_type\":\"post\",\"post_created_at\":\"2016-12-02T18:46:48+00:00\"})\n\/\/ ]]><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Investigaci\u00f3n del Colegio Universitario de Londres ratific\u00f3 que las sensaciones negativas se refuerzan en el sue\u00f1o.","protected":false},"author":51,"featured_media":277190,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4412],"tags":[3618,3728,23421,3736,9895,9768,1115],"tipo_capitulos":[],"acf":{"nombre_programa":null,"fecha_capitulo":null,"extracto_capitulo":null,"autores":null,"destacar_en_portada":null,"no_ads":null,"sensitive_content":null,"programa_activo":null,"es_podcast":null,"tipo_intro":null,"trailer":null,"programa":null,"horario":null,"twitter":null,"twitter_enlace":null,"facebook":null,"facebook_enlace":null,"instagram":null,"instagram_enlace":null,"img_programa":null,"img_fondo":null,"programa_boton_imagen":null,"programa_boton_enlace":null,"programa_color":null,"imagen_slider":null,"nombre_slider":null,"horario_slider":null,"titulo_conductores":null,"texto_conductores":null,"color_bloque_conductores":null,"tiene_ultimos_programas":null,"lo_ultimo":null,"capitulos_completos":null,"panelistas":null,"imagen_programa":null,"image_grid_home":null,"horario_comienzo":null,"horario_fin":null,"dias":null,"tm_video_url":null,"tm_video_url_failover":null},"fimg_url":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/shutterstock_113800318.jpg","distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"","distributor_original_site_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277189"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/51"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=277189"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277189\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/277190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=277189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=277189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=277189"},{"taxonomy":"tipo_capitulos","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lared.cl\/wp-json\/wp\/v2\/tipo_capitulos?post=277189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}