El revolucionario método para conseguir el cuerpo deseado en sólo 60 días
Se trata de secuencias de ejercicios intensos pero cortos que promete cambiar el cuerpo en sólo un par de meses.
Se acerca el verano y muchos ya están yendo al gimnasio para bajar esos kilos de más. muchos buscan dietas y otros desempolvan la bicicleta que tenían guardada hace meses.
Pero existe un intensivo método el cual promete borrar todas esas calorías de más.
“El programa de ejercicios de 60 días que les dará el mejor cuerpo de su vida”. Esa es la promesa del programa de ejercicios “Insanity Workout”, que asegura quemar muchas calorías en pocos minutos.
Es un programa de 10 DVD con intensas rutinas de ejercicios protagonizado y dirigido por el entrenador Shaun T, un “científico deportivo”. Además, las rutinas no necesitan ningún tipo de implemento.
Consiste en que la persona tiene que realizar intensas sesiones de ejercicios que van entre 3 a 5 minutos para luego descansar 30 segundos y así sucesivamente. Con este método, se pueden quemar 1.000 calorías en una hora y así El revolucionario método para conseguir el cuerpo deseado en sólo 60 días
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