Para que no despiertes con secuelas: Estas son las posturas correctas para dormir

Muchas veces sucede que dormimos tan profundamente que perdemos la noción en qué posición estamos acostados. Y algunas posiciones, como dormir con las manos entre nuestras rodillas, nos pueden traer problemas. La kinesióloga Fernanda Picón nos muestra las posturas adecuadas para tener un sueño reparador y no destructivo.