Los pros y contras de una dieta basada en proteínas para bajar de peso

Nuestra nutricionista Tamara Arellano nos habla sobre la dieta ortomolecular, que está basada en alimentos ricos en proteínas, como la carne y que elimina los carbohidratos de la alimentación. La especialista nos indica que este régimen no es recomendable para todas las personas, dependiendo de su tipo de metabolismo.