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4-7-8
Hola Chile - Clips
La Red Tv
Diciembre 13, 2016
Sergio Schilling nos muestra cómo funciona la técnica 4-7-8 para dormir
El psicólogo pone a prueba a nuestra periodista Vicky Walsh, quien se somete a esta técnica de respiración que nos permitirá tener un mejor sueñ
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Hola Chile - Clips
La Red Tv
Diciembre 13, 2016
La técnica 4-7-8 que te puede ayudar a dormir bien a ti y a los niños
Muchas veces podemos estar muy cansados, pero no logramos conciliar el sueño. Especialistas nos hablan de esta nueva técnica que ayuda a tener un p