estrés

Haydee Carrillo, junto a su hija, Angie Morillo, son dos mujeres venezolanas que son dueñas de un centro de rehabilitación integral llamado ‘F

El duelo por la pérdida de un ser querido, el temor a contagiarse o contagiar a un cercano y el confinamiento prolongado, está afectando nuestra sal

La mayoría de nosotros respiramos mal, lo que se traduce en dolores, ansiedad y otros malestares.

No solo basta con cuidarnos física y psicológicamente, sino también tener bien dispuesto nuestro espacio habitable y zona de confort.

Una experta en bienestar propone tres pequeños hábitos para gozar de una mejor calidad de vida.

Es probable que sea la razón por la que no has logrado conquistar a alguien en los últimos meses ...o años.

El servicio Narita Express inauguró este tren para compensar la pérdida de ingresos por la disminución del turismo.

Este fenómeno es más frecuente en los hombres y las estadísticas señalan que 1 mujer de cada 4 hombres lo padece.

Se trata de una nueva plataforma que ofrece contenido para relajarse, estudiar y principalmente para quitar el estrés del día a día.

Si experimentas síntomas de ansiedad puedes acabar recurriendo a una alimentación poco saludable. Pero hay trucos para evitarlo.

En estos tiempos de confinamientos, las emociones que podemos sentir suelen variar en esta “nueva realidad”. Es por eso que Afife Docmac n

Muchas parejas en la actualidad a pesar de vivir juntos podrían no tener mucha comunicación, por lo que la cuarentena ha obligado a muchos a permane

Estamos en un tiempo complejo y que muchos han podido optar vivirlo desde sus hogares. Un experto nos da sus recomendaciones para evitar la ansiedad a

La secreción de sustancias en el cuerpo, producen ciertas reacciones las cuales se conocen como un cuadro de estrés, conoce toda la explicación con

Atención trabajólic@s, la psicóloga Daniela Campos nos dio varias recomendaciones para lograr despegarnos de nuestras trabajos en nuestros período

Según la psicóloga Ulrika Leons, cada vez que una persona es interrumpida, tarda entre 25 y 30 minutos en retomar el ritmo.

Se descubrió que la angustia actúa de manera negativa sobre las células madre que pigmentan el pelo.

Este estudiante que se preparó todo el año para dar la Prueba de Selección Universitaria, nos entregó más detalles de lo que sucedió en su local

La psicóloga Johanna Narr nos explicó los efectos psicoemocionales de esta prueba de ingreso a la educación superior para los jóvenes, considerand

Científicos de la Universidad del Estado de Washington aseguran que este tiempo es suficiente para ayudarte a reducir tu estrés.