saludable

Si experimentas síntomas de ansiedad puedes acabar recurriendo a una alimentación poco saludable. Pero hay trucos para evitarlo.

Nuestras especialistas nos enseñaron a cocinar una pizza sin culpas, con los ingredientes más sanos y versátiles.

Las pepas del zapallo son beneficiosas para la salud, especialmente para el hombre, cura los problemas a la próstata.

El zapallo es un alimento muy completo, y las semillas de esta hortaliza también nos ayudan. Tiene efectos quemagrasas y ayuda a mantener el peso.

La chía es un “súperalimento”, porque tiene propiedades que otras comidas no, por esto sirve, además es alta en vitaminas.

La cocinera entregó su opinión respecto a los distintos métodos de alimentación que han proliferado el último tiempo. Nuestra invitada habló sob

A través de su cuenta de Instagram, la exchica reality compartió una emotiva fotografía con su familia.

El panel comentó las mejores opciones para poder tener una salud y hábito de alimentación óptimo para nuestra calidad de vida.

Las imágenes de este modelo y fotógrafo impresionan al mundo entero, pues nadie puede creer la edad que tiene.

Su chef personal, Bo O'Connor, ha revelado cómo se cuida la artista y no sufrir para mantener un peso ideal.

Lanna Hamann, de 16 años, se desplomó en la arena y falleció en el acto ante la desesperación de sus seres queridos.

Con más de tres millones de reproducciones el video de la receta ya se ha vuelto viral en redes sociales.

Gracias a una alimentación sana y equilibrada, lejos de engordar, Madalin Giorgetta, logró obtener un cuerpo tonificado y saludable.

Genoveva Tenaillón nos enseña a preparar una receta bajo en calorías, pero igual de rica.

Incluida en el grupo de los alimentos saludables, hoy los especialistas aseguran que no es así.

Esta fruta que nos encanta guarda un secreto.

La respuesta a esta interrogante te dejará con la boca abierta.

Los beneficios que tiene este alimento son varios. Además, la calidad del chocolate va a depender de la cantidad de porcentaje presente de este fruto

Con estos consejos lograrás estar en forma este verano.

Llega navidad y comer sano y saludable es posible, sólo hay que saber cómo prepararlo.